BERJEMUR atau sunbathing bukan hanya tentang mencerahkan kulit Anda; ini tentang membangkitkan semangat Anda! Hangatnya sinar matahari memicu pelepasan serotonin, penambah mood alami tubuh, membuat Anda merasa lebih bahagia dan positif.
Ada sesuatu yang menenangkan saat berjemur di hangatnya sinar matahari. Baik Anda sedang bersantai di pantai atau menikmati sore yang cerah di taman, berjemur dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi.
Rasakan kekuatan transformatif dari berjemur dan membuka diri Anda yang lebih sehat dan bahagia! Jadi, ambil tabir surya Anda, cari tempat yang terkena sinar matahari, dan biarkan matahari bekerja dengan baik. Tubuh, pikiran, dan jiwa Anda akan berterima kasih karenanya.
Berikut ini ada beberapa kutipan tentang manfaat berjemur dari sejumlah selebriti dunia.
- “Berjemur tidak hanya membuat saya bersinar, tapi juga meningkatkan mood saya dan memberi saya dosis vitamin D yang alami.” —-Beyonce
- “Ada sesuatu yang menyegarkan saat berjemur di bawah sinar matahari. Ini adalah terapi pilihanku untuk melepas lelah dan memulihkan tenaga.” —-Jennifer Aniston
- “Berjemur adalah rahasiaku untuk tetap awet muda. Ini seperti perawatan anti-penuaan yang dilakukan secara alami.” —-George Clooney
- “Sebagai seseorang yang sering bepergian, berjemur adalah caraku untuk terhubung kembali dengan alam dan membumi.” —-Priyanka Chopra Jonas
- “Berjemur adalah bentuk meditasi favoritku. Di situlah aku menemukan kedamaian dan inspirasi.” —-Oprah Winfrey
- “Aku suka berjemur karena inilah waktuku untuk sekedar hadir dan menikmati keindahan dunia sekitarku.” —–Leonardo DiCaprio
- “Rasanya sinar matahari di kulitmu tiada bandingnya. Ini benar-benar kebahagiaan.” —Gigi Hadid
- “Berjemur bukan hanya tentang berjemur; ini tentang menerima kehangatan hidup dan merasa hidup.” —-Chris Hemswort
- “Berjemur adalah kesenangan saya yang bersalah. Ini adalah alasan saya untuk bersantai dan menikmati kesenangan hidup yang sederhana.” —-Taylor Swift
- “Berjemur adalah perawatan diri saya sehari-hari. Di situlah saya menemukan kenyamanan dan terhubung kembali dengan diri saya sendiri.” —-Selena Gomez
